Önemli duyuru! Geçici dosya yükleme sitelerindeki sorunlar nedeniyle, daha kalıcı ve güvenilir siteleri kullanmanızı öneriyoruz. Detaylar için buraya tıklayın.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Düşük dozla başlamak gerçekten çok önemli. Ben de benzer bir yola başvurmuştum ve kademeli artış sayesinde daha sağlıklı sonuçlar aldım. Unutmayın, sabır ve doğru bilgi her zaman en iyi yol göstericinizdir 💪